乳腺癌不可怕 早发现早诊断早治疗

3月10日，“乳腺癌已成为全球最常见癌症”的消息登上微博热搜，乳腺癌已经成为广大妇女生命的头号杀手。

乳腺癌高危人群

A  有乳腺癌家族史

B  一侧患有乳腺癌

C  月经来潮过早（12岁以前），或绝经过晚（55岁以后）

D  肥胖，营养过剩 ，高脂饮食

E  月经紊乱

F  乳腺增生较重，结构紊乱

G  未生育、未哺乳者

因此，采取有效措施来控制乳腺癌的发生、发展以减少对广大妇女的危害，已属当务之急。

有没有可靠的提前诊断手段

 

大量的临床报告表明，目前决定乳腺癌远期生存率的关键是病程的早晚，早期诊断是改善病人预后的最重要措施。

 

乳腺疾病的检查

建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然。

注意自检，最好的时间是月经后7～10天，这期间乳房是最松弛，最静止的时期。每月一次，于月经后一周进行。

定期体检：没有结节每年复查乳腺彩超；发现结节，每3-6月复查乳腺彩超，平时注意结节变化，变大了随时就诊。

35岁以上进行乳腺钼靶（X线）检查备查（35～39岁拍片1次；40～49岁每1～2年拍片1次；≥50岁每年拍片1次）。

可提高乳腺癌筛查率的辅助检查还有B超、CT、MRI、乳管内视镜等。

 

如何预防乳腺癌

改变日常生活方式，起居生活规律，态度乐观。

锻炼身体，经常运动的女性，患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康，还能预防乳癌的发生。

均衡饮食，注意保持体重。肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪，多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类，进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素，降低乳癌的发生率。

定期进行乳腺自我检查，及时就诊。

尽量减少雌激素替代治疗。

遵医嘱，按时进行随访。

对于高危女性，有家族史或是乳腺癌基因突变者，可行预防性药物治疗或手术治疗。

为 您 导 诊

四川省老年病医院（省五医院）普外泌尿病区以微创外科为特色，对乳腺结节、乳腺良性疾病及乳腺癌等乳腺常见疾病诊断治疗具有丰富临床经验。为广大乳腺疾病患者开展“乳腺癌改良根治术”，减少并发症，提高治愈率。

咨询电话：86644166转8088（医生办）

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泽仁青措

副主任医师

从事普外科工作20年，2017年通过“四川大学华西医院腹腔镜外科中级技能培训”，对普外专业常见病、多发病有较为丰富的临床经验。

擅长体表肿物微创手术，乳腺良性病变、小切口腋嗅切除、腹股沟疝（局麻下手术），静脉曲张、乳腺癌、胃肠肿瘤、肛肠常见疾病的诊断手术。

门诊时间：周二下午、周四上午

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