今天你吃早饭了吗？ 经常不吃早饭，小心得胆结石

体检时，有些人会非常惊讶：我身体一点异样也没有，怎么就得了胆结石？！

胆结石一般没有任何症状表现，80%难以被发现，需要照B超才能发现。

如果在日常生活中经常做胆结石喜欢的事，那你就很难赶跑它了，特别是不爱吃早饭的人。

问：你吃早饭了吗？

答：起晚了！来不及，就当减肥了！

在大部分年轻的上班族眼里，不吃早饭意味着可以多睡15分钟，以及少扣一天迟到的罚款。

不吃早饭你不怕

令人闻风丧胆、浑身哆嗦的

结石你怕吗？

疼痛时生不如死

不亚于痔疮手术后

第一次排便！

今天我们来了解一下

结石中的2号杀手——

胆结石

可能有人认为，不吃早饭最多是伤胃、低血糖……为啥容易患胆结石？

其中的医学原理

我们胆囊它主要的功能是储存、浓缩和排泄胆汁的。胆汁是由肝脏分泌的，每天分泌约800-1200ml的胆汁，胆囊把大部分水份吸收，浓缩10-20倍。当我们吃饭的时候，胆囊把浓缩后的胆汁排进小肠，帮助我们消化食物中的脂肪。

要是我们空腹的时间长了，胆汁经过一夜存储，使胆固醇达到饱和，这样胆汁就很容易在胆囊中沉积，长此以往就容易形成胆结石。

看到这儿

你是不是也觉得

这胆子不大

事儿倒不少

看来惹不起

赶紧改掉坏习惯

五妹提醒大家，早饭可是一天的力量源泉！早上6点~8点是吃早饭的最佳时间！

硬是有某些人，觉得自己是铁人，就是不吃早饭，医生也拿你莫法，早晚你自个儿的身体会收拾你。

当你的身体出现以下的症状，你就晓得老实听话了。

右侧上腹部疼痛伴肩背部疼痛

疼痛剧烈的时候，还会出现恶心、呕吐不适，那就是结石阻塞了你的胆囊管。

肚子隐起隐起的痛

吃了太油腻的食物后，会感觉肚子饱胀，像吃了石头一样无法消化。

肚子绞起绞起的痛

不规律的熬夜、过度劳累后，胆结石发作起来，就感觉有只手在肚子里拽着、绞着、拧着一样。

也有例外

其实，有一半的胆结石患者，可能终生都不会出现疼痛的症状，所以每年定期要去医院复查才稳妥。

要是你没得定期复查的习惯，觉得没得事，医生也不能骨朵（强硬）你检查！

确诊胆结石也非常明了，最简单的检查方法就是B超，也叫多普勒超声，看胆囊十分清楚，诊断率非常高。

其实我们胆囊里的小石头，它不是一下子就形成的。随着我们年龄的增长，胆囊排空功能就逐渐减弱，它是形成小结石最基本的原因。其次就是长期进食高脂饮食、不吃早餐、肥胖等都会引发胆结石。

→专家有话说！

胆结石的治疗方法

目前，通常临床中采用手术治疗，1—2周即可恢复正常的生活与工作，重症患者治疗周期可适当延长。

我院普外泌尿病区以微创外科为特色，对胆结石治疗具有丰富的临床经验，为广大胆结石患者提供精湛的治疗。

患者：医生，我还是听话，从明天开始好好吃早饭，就算是割“小口子”，麻药过了，再扎个儿还是有点儿痛的三！

医生：除了好生吃早饭，还要注意以下几点，竖起耳朵认真听！

每天都要吃早餐：不吃早餐的胆结石比吃早餐的发病率高得多，养成良好的生活习惯，早上时间来不及，也要喝一瓶牛奶、吃几片面包，这样可以避免形成结石。

要注意控制体重：它是预防慢性病的方法，但是，减脂要循序渐进，合理搭配三餐饮食，要适当运动，如快走、慢跑、游泳等。

要尽量少吃或不吃高脂肪和高胆固醇的食物：如动物油脂类，牛油、奶油、猪油、奶油、动物内脏、猪脑花、蛋黄等。

要多喝水，不憋尿：结石病是典型的“夏生冬发”。预防结石病，夏季更应该多喝水。

呵护老年健康，提供"老年友善”医疗照护

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着力解决老年人

“听得见、看得到、吃得下、

解得出、管得住、记得到、

站得稳、走得远”的问题