【讲“肺”话】四川省老年病医院医生帮助“81岁慢阻肺”老人得以安然入冬

“三九”寒冷天气，一些叔叔阿姨、大爷大妈喘起气来有点费劲，而且呼吸的声音特别重，特别是一些气喘、咳嗽等肺部问题就出现了，其实这很可能是“慢阻肺”的表现症状。

冬季，慢阻肺的危机时刻

相对于慢阻肺，慢性支气管炎和肺气肿更为人所熟知，其实这两种疾病都是慢阻肺的家族成员之一，当慢性支气管炎和肺气肿久治不愈时，肺功能持续下降，就可能发展成慢阻肺。

慢阻肺是“最难过冬”的疾病，每年11月至来年3月是慢阻肺急性加重的发病高峰。

这主要是因为冬季气温较低，冷空气刺激呼吸道，增加外感几率，促使慢阻肺患者的症状加重，导致急性发作。其次，生物燃料以及供暖等因素导致空气质量较差、烟尘较多、雾霾较重，从而使得慢阻肺在冬季容易复发。

老慢支患者  10天恢复出院

81岁的田婆婆因咳嗽咳痰，心累气紧，伴下肢水肿，由急诊携带氧气轮椅推入病房来院就诊。

反复咳嗽咳痰20+年，尤其冬春季好发，近段时间伴心累气紧明显。家人说：“每年冬季，老妈的慢阻肺都会急性发作，严重影响她的生活质量，弄得全家人心理压力非常大，生怕出事”。

针对患者情况，何烨颖主任及其医护团队制定了个体化的治疗方案，同时对患者及家属进行了心理疏导、健康宣教。患者及家属对慢性阻塞性肺疾病知识有所了解，对战胜疾病充满信心，通过10天的治疗，田婆婆病情明显好转出院。

出院时，医护人员详细叮嘱出院后的注意事项，并根据病情建议如何在家进行呼吸康复训练。通过回访了解到，目前田婆婆在家能从事煮饭等日常家务活动了。

为向医护人员专业化的治疗和无微不至的关心表示衷心的感谢！田婆婆及家人们亲自送来鲜红的锦旗，仔细看锦旗中央烫金的几个大字——“医德高尚，医术精湛”，落款是赠呼吸与危重症科室何烨颖主任、刘苏丹医生及其全体医护人员。

“过冬处方”看看应该怎么做

冬季是慢阻肺急性发作的高发季节，只要小心维护、积极防治上呼吸道感染，遵循医嘱规则用药，仍然可以让慢阻肺患者安然过冬。

专家建议，在冬季慢阻肺患者应做到以下事项：

减少出门

由于空气环境较为恶劣，所以专家建议，慢阻肺患者应在冬季减少出门，尤其是节气、温度变化较大、下雨等恶劣天气。必须出门时要戴好口罩，避免呼吸道受凉。

戒烟

无论是吸烟还是吸入二手烟，都可能造成气道上皮的损伤，所以慢阻肺患者无时无刻都要记得戒烟。

预防感冒

对于慢阻肺患者来说，小小的感冒就可能造成严重后果。在冬季，慢阻肺患者一定要注意保暖，预防感冒。在秋冬交替之际，可到社区医院接种流感和肺炎疫苗。

早卧晚起

慢阻肺患者在冬季容易出现失眠症状，很多患者睡不着就起床活动。但在冬季，慢阻肺患者应更早上床睡觉，早上要适当晚些起床。即使睡不着，也可躺着闭目养神，可缓解咳喘症状、减少外感几率。

适当运动

虽然慢阻肺患者不能剧烈运动，但做些舒缓的运动对于保护肺功能也有好处。广州呼研所的相关研究显示，打太极拳可帮助慢阻肺患者保护残余肺功能。此外，五禽戏、慢走、八段锦、肺功能康复操、呼吸操等都非常适合慢阻肺患者。专家提醒，冬季运动一定要等太阳升起后。

氧疗

氧疗可缓解慢阻肺患者的症状，但做氧疗需监控血氧含量，千万不要盲目吸氧。

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